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❤麻油腰花 ❤
每到餐館要是菜單上有這道菜也會忍不住想點來嚐鮮,有的店家會切得非常薄小塊吃...

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❤麻油腰花 ❤
每到餐館要是菜單上有這道菜也會忍不住想點來嚐鮮,有的店家會切得非常薄小塊吃起來很沒口感,份量又少,不然就是煮得過熟過老
在家自己煮最能掌握喜歡的口感,份量又多吃起來超滿足的🤔🤔🤔🤔
麻油腰花一定是要吃到那清脆的爽口度!還有麻油的醇厚濃郁香味啊!
天氣涼涼的,暖呼呼的麻油腰花最適合這天氣,尤其對身體偏冷的人吃完後身子也就暖活不少,吃的到的食補美食除了暖胃也滋補了身體。

作法分享
❤麻油腰花❤
材料:
1.腰子一副
2.薑片適量
3.米酒,麻油
市場買請豬販幫忙處理乾淨,清除中間白色腎盂部分,腎盂部分是尿騷味的來源,清除乾淨才不會有異味呦!
腰子要先川燙,才能去掉尿騷味。
煮一鍋滾水,水滾後下腰子,火就可以馬上關掉!腰子泡在滾水裡約30秒後,撈起再用冷水或冰水沖洗!
沖洗,浸泡到腰子沒有熱度就可以,這動作可以去掉血水,冷水可以幫助腰子更加Q彈呦!
薑片切片備用。
鍋中倒入少許麻油,
放入薑片,用小火煸香薑片就可以,不要炒太久,麻油加熱過久會產生苦味喔!
接著放入腰子,
用中火拌炒,大約一分鐘加點米酒嗆鍋,鹽巴少許,即可盛盤
營養又滋補的麻油腰花完成囉!
腰子嚐起來Q彈可口,


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下廚是我的興趣,這裡記錄著每天幫家人準備的愛心餐點,希望大家會喜歡
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